中医药防“疫”

       中医药在防治新型冠状病毒肺炎疫情中发挥着重大作用，疗效有目共睹。上工治未病，防大于治。除了做好环境消毒以及“戴口罩、勤洗手、多通风、不聚集”等常规性预防措施以外，中医上还有很多防护方法，如中药汤剂、针刺、艾灸、气功等，安徽省名中医王勇主任医师特别推荐“艾熏”“八段锦功法”“中药调理”，简、便、廉、验，易于推广。

1.艾熏

    艾叶，生于乡间路野，气味芳香，有芳香辟秽驱邪的作用。自古以来，民间就有“端午插艾”驱邪的做法。晒干后的艾叶可制作成艾条，市场有卖成品艾条，易于购得。点燃艾条后即见缕缕青烟，迅速氤氲满室，阵阵芳香，不但沁人心脾，还能驱邪防病。

有“艾”的地方，就是避风的港湾。

2.八段锦功法

    中医认为，动能升阳。阳者，卫外而为固也。八段锦功法是一套独立而完整的导引功法，已流传了八百多年，其功法共有八段，每段一个动作，因其动作舒展优美，如锦缎般柔顺，故名为“八段锦”。通过八个柔和优美的动作运动身体，提升阳气，促进气化，具有疏通经络、调畅气血的作用，因此能强身健体，促进机体积极防御外邪的能力。此外，还有促进身心健康的作用。本套动作简单易学，老少咸宜，而且场地要求不高，居家便可练习。

(附:八段锦教学视频连接:https://v.youku.com/v_show/id_XNDM3NTE3ODUwMA==.html)

3.中药调理

    以王勇主任医师领衔的中医药专家组，根据此次疫情的特点，参考相关指南，制定出符合肥东本地易感人群的预防处方。方药如下：

    生黄芪30克   苍术10克   防风10克    藿香10克   荆芥10克    甘草6克   麦冬10克   连翘10克   虎杖10克

             一次一袋，一天两次，（5天一疗程）

     总之，中医药预防的宗旨落在扶正祛邪上，正所谓“正气存内、邪不可干”。这里“正气存内、邪不可干”有三层含义：一是机体正气旺，外邪不易侵犯机体；二是机体正气旺，外邪即使侵犯了机体，病情也轻，变证也少；三是机体正气旺的人染病，也能较快康复。

     中医药文化是中国人民数千年以来同疾病作斗争过程中形成的智慧结晶。中医药护佑生命，如春风化雨，润物无声。

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