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献血与健康


作者:admin 发布时间:2011-12-12 17:41:08 浏览次数:

 

献血与健康

一、献血是否影响健康?

1998101日《中华人民共和国献血法》、《桐城市无偿献血实施细则》实施以来,本市广大公民踊跃参加无偿献血,近几年每年献血量都在2000人份左右(每人份200毫升),为保证医疗用血作出了积极贡献。但是,“献血有碍健康”仍然被一些市民视为“洪水猛兽”,使他们在报名参加献血时听而生畏,在步入采血室前望而却步。有的虽然已献了血,但思想深处的疑虑尚存。为此,我们再将有关科学知识整理如下:无碍健康的理论根据与实践证明:

(一)从血液生理学角度看:

 献血200毫升是个什么概念?人体内的血液总量约占体重的8%,一般成人的血液总量为40005000毫升,而一次献血200毫升仅占总血量的120125;在临床医学实践中,一般对失血量在600毫升以下的都不主张输血,可见献血200毫升决不会影响健康。
   
人体内的血液并不都参与血液循环,有2025%的血液贮存在脾、肝、肺、皮肤等“贮血库”内,脾脏是人体中最大的“贮血库”,可以贮存人体总血量20%的血液。当人体血循环需要血液时,脾脏等会连续不断地释放血液进入血管,参与血循环。献血200毫升不影响血液循环,怎么会影响健康呢? 人体血液成份的吐故纳新活动十分活跃,人体内每天约有1120的红细胞(即20亿个红细胞)衰老、

死亡,白细胞的平均寿命约714天,血小板的寿命就更短,约79天。再说,人体骨髓有强大的代偿功能,在一定的条件激发下,骨髓造血功能可增加到正常的68倍,一个健康人每天生成红细胞约2000亿个,血小板 1200亿个,即每个健康成人每年新生的血细胞相当于人体血细胞的总量。献血200毫升后人体很快就会得到补 充,不会影响健康!

(二)从我国献血年龄段、一次献血量、两次献血间隔时间看:

 我国《献血法》对上述各项的规定,都低于(或宽松于)国际上的发达国家甚至亚洲地区。

 献血年龄:我国规定1855周岁(男、女);香港特区规定16岁以上,只有年龄下限,而无年龄上限;日本规定1869岁;韩国规定1665岁;台湾地区规定1765岁。

 一次献血量:我国规定为一次献血200毫升,最多不超过400毫升;韩国为320400毫升;香港特区为300430毫升;台湾地区为250500毫升;尼泊尔为250500毫升。   两次献血间隔时间:我国规定不低于六个月;而日本、韩国、香港特区、台湾地区都为3个月。国外曾报道一献血者在一年中10次献血,可见献血无损健康。 大量科学研究证明献血有益健康

(三)可预防、缓解高粘血症

    科学家们运用血液流变学与血液动力学对血液与献血的关系作了研究,发现坚持长期适量献血,特别是单献红细胞和血小板等有形成分,可使血液粘稠度明显降低,加快血液流速,脑血流量提高,从而达到缓解或预防高粘血症,使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。

(四)可预防、降低心脑血管病的发生

    青岛一位专家曾对127名多次献血者、87例高血压者、60例缺血性中风者进行血液流变学的对照研究,结果表明,献血者对减少心脑血管病的发生具有积极的作用;芬兰一研究小组对2784260岁的男性进行调查,其中献过血的人5年后患冠心病的比例比未献过血的少86%;另一组研究,对献血l2次的1532人进行追踪观察,结果仅一人发生急性心肌梗塞,发生率为 0.043%,同期未献血的2306人中,有226人发生急性心肌梗塞,发生率为9.8%,明显高于献血组;美国一心血管病研究小组的研究亦表明,在3年中,献血者(男性)患心血管病的危险仅为未献血者的 12

(五)男子献血可减少癌症的发生率

    体内铁元素含量过低易患缺铁性贫血及行动迟缓,过高则适得其反。《国际癌症》曾报道,体内的铁含量超过正常值的10%,罹患癌症的机率就提高,适量献血可以预防癌症。该文还提到,女性因月经周期失血损失了一定量的铁质,故未发现女性的铁含量与癌症发生有明显关系。

(六)可促进、改善心理健康

    大量研究表明,健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官,使其处于良好的状态,有益于人体免疫力的增强、抵抗力的提高。而献血是救人一命的高尚品行,在助人为乐、与人为善的同时,也使自己的精神得到净化,心灵得到慰藉,工作与生活更加充实。做好事者以德施善,实际上在帮助别人的同时也帮助了自己,这是健康长寿的重要要素。

(七)可延年益寿

    国外也曾有学者对66岁以上的332人(献血者)与同年龄、性别的399人(未献血者)作前瞻性对照研究,结果显示:

献血组平均寿命为70.1岁,高于未献血组的平均 67.5岁;

献血组的存活率为67%,高于未献血组的40%;

献血组的死亡率为33%,低于未献血组的60%。

 综上所述,适量献血不但无碍健康,而且有益健康。请广大市民一万个放心。无偿献血者不仅用自己的热血拯救了同胞的生命,也用自己的博大情怀体现了“人间自有真情在”的高尚风貌

二、献血会传染上疾病吗?

不会,各地的血液中心是经国家卫生行政部门批准的,合法的专业采供血机构。采血人员均为经过培训合格的医务人员,他们会给献血者提供各种安全、卫生、便利的条件。采血所用器材都是经过严格消毒的一次性器材,是由卫生部指定生产厂家提供的,献血者完全可以放心。

人到中年献血有益健康,有好多中年人害怕献血有碍健康,认为那是年轻人的事。血液专家指出,其实这是一种误解,健康的中年人在医生的指导下,定期适量的献血,能够起到预防疾病、延年益寿的作用。

血液专家指出,四十岁的人正处于青壮年时期,五十岁才进入中年,从保健学的角度讲,中年人最适合无偿献血。人到中年,造血功能逐渐下降,并且运动量减少,身体代谢趋于平衡,容易发胖,易出现铁、血脂、胆固醇等指标超标,血液粘稠度过高、动脉粥样硬化等症状,容易诱发高血压、冠心病、脑血栓等心脑血管疾病和癌症等。健康的中年人如果能在医生的指导下定期适量献血,可以降低血液的粘稠度,使血流加快,还可以刺激骨髓等造血器官保持旺盛的造血功能,增加血液中年轻细胞的比例,提高免疫和抗病能力。

国外科学家的研究也发现,由于血液与人体的新陈代谢、内分泌及生理调节功能密切相关,保健型献血有益于身体健康。美国专家的研究成果显示,非献血者当中已知有心脏病史的人超过四分之一。在献血者当中此比例只有8.5%,献血者患心脏病的比例远低于非献血者。英国科学家还发现,男子经常献血可降低血铁含量,因此有防癌作用。

据了解,在全国各地无偿献血者都以大中专学生为主,中年人甚少。这种现状与人们献血知识不足、认识上存在误区有关。我国民间至今还保留着用放血的方法治疗高血压等疾病的做法,国外60岁以上的献血者也占有非常高的比例,实践证明,人到中年适当献血确实有保健作用。

三、献血会使人“伤元气”吗?

不会。一个健康人的总血量,约占体重的8%,一个成年人的总血量约为40005000毫升。平时80%的血液在心脏和血管里循环流动着,维持正常生理功能;另外20%的血液储存在肝、脾等脏器内,一旦失血或剧烈运动时,这些血液就会进入血液循环系统。一个人一次献血200400毫升只占总血量的5%~10%,献血后储存的血液马上会补充上来,不会减少循环血容量。献血后失去的水分和无机物,12个小时就会补上;血浆蛋白质,由肝脏合成,一两天内就能得到补充;血小板、白细胞和红细胞也很快就恢复到原来水平。人体的血液在不断新陈代谢,每时每刻都有许多血细胞衰老、死亡,同时又有大量新生细胞生成,以维持人体新陈代谢的平衡。献血后,由于造血功能加强,失去的血细胞很快得到补充。所以说一个健康的人,按规定献血,对身体不会有任何影响,更不会“伤元气”,反而会有利于健康。

四、反复献血可以预防心脑血管疾病吗?

可以。有关专家对反复献血组26例、急性脑梗塞患者22例的血流变学各项均值做了比较。结果表明:反复献血组的全血粘度、红细胞压积、纤维蛋白原、红细胞电泳,均较正常值明显降低,而尤以红细胞压积最为明显,提示反复献血组的血液粘滞性下降;而急性脑梗塞患者组的上述指标均较正常值高,提示脑梗塞患者存在着高粘血症。因此,反复一定量的献血会使血液粘滞性下降,对预防心血管疾病有积极的意义。

五、经常献血可以降低血脂吗?

人们由于体力活动的减少和生活水平的提高,体内积存了越来越多的脂肪。好多人的血脂长期处于较高的水平,俗称“血稠”。“血稠”的结果就是脂肪一层层的附着在人们的血管壁上,最后导致动脉硬化,血管弹性降低,形成心脑血管病。而经常献血,减少了体内一部分粘稠的血液,再通过正常的饮水,填充了血容量,使血液自然稀释,血脂就会随着下降,也就减轻了动脉硬化的隐患。

六、献血会引起贫血吗?

不会。因为献血只是血液的暂时少量减少,很快就会恢复正常,不影响人体血液的再生功能。而贫血是一种疾病,对于患有贫血病的人在献血查体时,就会被检查出来,这种人是不能参加献血的。

七、多次献血后体内的细胞免疫功能有变化吗?

为了解多次献血对人体的细胞免疫功能影响如何,有关专家选择了献血年限在321年,献血10次以上,年龄2149岁的30人,其中男女各15人,与20名从未献过血的、体检合格的正常人作对照,测定了其外周血T淋巴细胞亚群。结果表明多次献血者除骨髓造血功能比对照组较旺盛外,细胞免疫功能无差别。

另有专家以淋巴细胞转化率(SI)、白细胞介素-2(IL-2)及自然杀伤活性(NK)作为免疫功能指标,对7510年以上长期献血者及35例初次献血者进行比较,两组结果均无统计学差异。说明经过长期献血后,细胞免疫功能这3项指标无明显变化,对血液质量没有影响。

八、献血会减少大脑的总供血量吗?

为了解献血对大脑总供血量的影响;有关专家随机抽检了80名献血者(男性38人,女性42人,年龄1850岁。其中首次献血者40人,献血15年、628年者各20人。体检合格,每次献血间隔至少3个月,献血400毫升平均529秒均无献血反应),应用彩色经颅多普勒仪(TCD)检测献血者献血前后的大脑中动脉(MCA),椎动脉(VA)、基底动脉(BA)血流速度,并对不同献血年限献血者献血前后脑底动脉血流速度进行了比较。结果表明,不论是首次还是长期献血者,只要未发生献血反应,献血400毫升对脑底动脉血流动力学不会有影响,亦不会减少大脑的总供血量。