伴随着夏天的脚步，我们即将迎来第112个“5.12”国际护士节。为帮助护理人员心理减压，有效调节舒缓工作压力，4月27日下午，护理部组织了护士节系列活动之“减压赋能，快乐你我”的心理沙龙活动。各科室护理团队积极响应参与，大家在分享中成长，在讨论中感悟，真正感受了一场轻松的心灵之旅。

活动由护理部副主任赵萍主持。赵主任表示：医务人员是守护人类健康的卫士，而医护人员的心理健康不仅关系到个人的精神状态，更影响到临床服务的患者。一直以来，护理部都十分关注护理人员的心理状态，非常重视对护理团队的支持与激励，连续多年组织心理沙龙活动，进一步增强护理团队的凝聚力、协作力、创新力。希望通过活动能够舒缓大家的压力，为彼此赋能，让快乐和爱延伸，让大家以更加积极的心态面对工作和生活。

活动开始，产科孙阚护士长围绕“如何正确识别自己的不良情绪”进行讲解，分享了提高自我认识，改善自身心理状态的技巧，以便为患者提供更加优质的护理服务。随后，孙护士长与现场的护理人员积极互动，轻松愉悦的氛围，让大家彻底放松，毫无保留地将生活和工作中遇到的心理困惑与孙护士长进行了探讨和交流。

随后，赵萍主任以影片“泰坦尼克号”为例，与大家进行心理分析。大家畅所欲言，每个人都发表了自己对影片独特的见解，现场气氛热烈浓厚。通过一个多小时的分析和讨论，让大家明白，尽管每个人的成长方式不同，但在每个成长的阶段，都会经历成长过程的艰难与反复；每一个人生阶段，都会遇到许多不同的烦恼、困惑、无奈、失望与伤悲。然而，成长更是一件美好的事情，也充满奇特、幸运、感动与创造！只有我们不断提高自我认知，改善自身心理状态，才能成为最好的自己。

本次“减压赋能，快乐你我”心理沙龙活动，让护理人员感受到了医院这个大家庭的关怀和支持，增强了护理人员的心理调适能力，为促进护理人员心理健康、推动全院优质护理工作保驾护航。